News Diet

余計な情報に惑わされないために

¥1,515 (2025/07/14 17:16:17時点 Amazon調べ-詳細)

この本はぜひ読んでもらいたい本です。
タイトルそのままですがニュースを見るのをやめようというものです。
ニュースを見ていないと話題についていけないとか、世の中のことを知っておかないとよくないと思っている人が多いですが、自分に関係のない情報を一生懸命仕入れるほど無駄なことはありません。
自分に関係のない情報に自分の労力や注意力を割くほど愚かなことはありません
自分にとって必要な情報に向き合うことも方がはるかに大事です。

関連書籍

  1. 幸せがずっと続く12の行動習慣

  2. スマホ脳

  3. 鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

  4. 呼吸による癒し―実践ヴィパッサナー瞑想

  5. 内向型人間のすごい力 静かな人が世界を変える (講談社+α文庫)

  6. バルタザール・グラシアンの 賢人の知恵

本屋さんTRIP