News Diet

余計な情報に惑わされないために

¥1,515 (2025/04/19 03:38:43時点 Amazon調べ-詳細)

この本はぜひ読んでもらいたい本です。
タイトルそのままですがニュースを見るのをやめようというものです。
ニュースを見ていないと話題についていけないとか、世の中のことを知っておかないとよくないと思っている人が多いですが、自分に関係のない情報を一生懸命仕入れるほど無駄なことはありません。
自分に関係のない情報に自分の労力や注意力を割くほど愚かなことはありません
自分にとって必要な情報に向き合うことも方がはるかに大事です。

関連書籍

  1. 幸せのメカニズム 実践・幸福学入門 (講談社現代新書)

  2. 神は妄想である―宗教との決別

  3. 運の方程式 チャンスを引き寄せ結果に結びつける科学的な方法

  4. スタンフォード大学 マインドフルネス教室

  5. NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる―最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方

  6. スタンフォード式人生を変える運動の科学

本屋さんTRIP