• メンタル強化

鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

• Amazon
• 楽天市場

メンタリズム禁煙法

スタンフォードのストレスを力に変える教科書 (だいわ文庫)

関連書籍

1. 

   スタンフォード大学 マインドフルネス教室

2. 

   顔は口ほどに嘘をつく (河出文庫)

3. 

   セラピストのためのエクスポージャー療法ガイドブック:その実践とCBT、DBT、ACTへの統合

4. 

   スタンフォード式人生を変える運動の科学

5. 

   教えて! ラス・ハリス先生 ACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー)がわかるQ&A

6. 

   うつ病の行動活性化療法: 新世代の認知行動療法によるブレイクスルー