ADHDの正体: その診断は正しいのか

ADHDを理解するためのおすすめ本

もちろん専門的な診断は絶対にした方がいいとは思いますが、大人の ADHD 診断の9割が誤診なのではないかということを言われている本です。
ADHD の診断自体とても難しいものですから、自分が何となく ADHD っぽいという人でも参考になると思います。

関連書籍

  1. 天才科学者はこう考える――読むだけで頭がよくなる151の視点

  2. 私たちは子どもに何ができるのか――非認知能力を育み、格差に挑む

  3. ドラえもんを本気でつくる (PHP新書)

  4. ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45

  5. デジタル・ミニマリスト 本当に大切なことに集中する

  6. やってのける~意志力を使わずに自分を動かす~

本屋さんTRIP