• メンタル強化

実践! マインドフルネス―今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン[注意訓練CD付]

実践! マインドフルネス―今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン[注意訓練CD付]

¥2,005 (2025/10/31 02:29:05時点 Amazon調べ-詳細)

• Amazon
• 楽天市場

ナウフーズ エッセンシャルアロマオイル ラベンダー 59ml 【正規輸入品】

記憶に自信のなかった私が世界記憶力選手権で8回優勝した最強のテクニック

関連書籍

1. 

   完全復職率9割の医師が教える うつが治る食べ方、考え方、すごし方

2. 

   内向型を強みにする

3. 

   スタンフォード大学 マインドフルネス教室

4. 

   ケリー・マクゴニガルの痛みを癒すヨーガ

5. 

   ストレスフリーの仕事術―仕事と人生をコントロールする52の法則

6. 

   自信がなくても行動すれば自信はあとからついてくる ――マインドフルネスと心理療法ACTで人生が変わる (単行本)