強みの育て方 「24の性格」診断であなたの人生を取り戻す

自分の強みを活かすためのおすすめ

米ペンシルベニア大学のマーティン・セリグマン博士を中心に開発された人の強みを見つけるVIAというテストがあります。
このテストを使って、親が子供と一緒になって自分のいくつかある強みを見つけて、その中でも一番の強みを伸ばしていくと同時に、それを学校や家庭や習い事など日常の中で使うことができるようにしていくことができます。
大人も子供も自分の強みの使い方も理解することができるので、自信を持って行動することもできるようになります。

関連書籍

  1. 内向型人間が無理せず幸せになる唯一の方法

  2. 「死」とは何か イェール大学で23年連続の人気講義 完全翻訳版

  3. 子育ては心理学でラクになる

  4. 脳を鍛えてブッダになる52の方法――Just One Thing :神経心理学によるブッダの智恵をもたらす脳トレーニング (サンガ文庫)

  5. バルタザール・グラシアンの 賢人の知恵

  6. デジタル・ミニマリスト 本当に大切なことに集中する

本屋さんTRIP