• メンタル強化

実践! マインドフルネス―今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン[注意訓練CD付]

実践! マインドフルネス―今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン[注意訓練CD付]

¥31 (2025/06/20 08:29:27時点 Amazon調べ-詳細)

• Amazon
• 楽天市場

ナウフーズ エッセンシャルアロマオイル ラベンダー 59ml 【正規輸入品】

記憶に自信のなかった私が世界記憶力選手権で8回優勝した最強のテクニック

関連書籍

1. 

   人間は自分が考えているような人間になる

2. 

   マインドフルネス実践講義―マインドフルネス段階的トラウマセラピー(MB-POTT)

3. 

   新装版 ミルトン・エリクソンの催眠療法入門

4. 

   ヴィパッサナー瞑想: 智慧を開発し解脱に導くマインドフルネスの実践教本

5. 

   Compassion(コンパッション)――状況にのみこまれずに、本当に必要な変容を導く、「共にいる」力

6. 

   激動社会の中の自己効力