原因不明の慢性痛をケアするためのおすすめ
腰痛や肩こりを改善する科学的な手法としては、こちらの本がとても参考になると思います。
脳の誤作動にアプローチして腰痛や肩こりを改善していく方法を教えてくれます。
サーノ博士のヒーリング・バックペイン: 腰痛・肩こりの原因と治療
本屋さんTRIP
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