ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき―HSP気質と恋愛―

HSPについて理解するためのおすすめ本

HSP で恋愛で苦しんでいるという人もいると思います。彼氏の言動が気になったり彼女の言動が気になってしまい、その気にしすぎてしまうために恋愛がいつもうまくいかないという人もいると思います。
恋愛というカテゴリーに絞った HSP にまつわる内容になっていますのであまりないでしょうし役に立つと思います。

関連書籍

  1. 鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

  2. セルフ・コンパッション:最良の自分であり続ける方法 DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー論文

  3. パーソナリティを科学する―特性5因子であなたがわかる

  4. 相手は変えられない ならば自分が変わればいい: マインドフルネスと心理療法ACTでひらく人間関係 (単行本)

  5. 恋愛依存症 – 苦しい恋から抜け出せない人たち

  6. 実践! マインドフルネスDVD (体験に気づき、反応を止め、パターンから抜け出す理論と実践)

本屋さんTRIP